Graston, farklı doku bölgelerine uyumlu aletler yardımıyla yapılan yumuşak doku
mobilizasyonu olarak bilinen bir tekniktir.
Graston tekniğinde kullanılan aletler paslanmaz çelikten yapılmıştır. Yuvarlak kenarları vardır
ve keskin değildirler. Aletler, yaralı fibrotik doku alanlarını taramak ve tespit etmek için
kullanılır.
Bu teknikte fizyoterapist ilk olarak aletleri cildinizin üzerinde gezdirerek hareket kısıtlılığına
neden olan kas düğümleri ve hassas noktaları bulur.
Graston tekniğinde amaç; ağrıları azaltmak, hareketliliği ve fonksiyonelliği geri
kazandırmaktır
Merkezimizde graston tekniğini sıklıkla kullandığımız akut ve kronik durumlar şunlardır:
• Hamstring yaralanmaları
• Sporcu yaralanmaları
• Bel fıtığı
• Boyun fıtığı
• Meniküs yaralanmaları
• Ön çapraz bağ yaralanmaları
• Omuz yaralanmaları (donuk omuz, impingement sendromu)
• El-el bileği yaralanmaları
• Aşil tendiniti
• Karpal tünel sendromu
• Plantar fasit
• Tenisçi/golfçü dirseği vb. ortopedik rahatsızlıklarda sıklıkla kullanılmaktadır.
