Kategori

Postür ve Omurga Sağlığı

Postür bozuklukları, skolyoz, kifoz ve bel/boyun fıtığı içerikleri.

Skolyoz Egzersizleri: Schroth Metodu Nedir, Kimler İçin Uygundur?

Schroth metodu skolyoz tedavisi: 3D egzersizler, eğri tipine özel programlar, çocuk ve yetişkin uygulamaları. Fizyoterapist rehberi.

Masa başı çalışanların yaşadığı bel-boyun ağrısı ve postürel bozukluklar için günde 5 dakikada uygulayabileceğiniz 10 etkili egzersiz programı.

Boyun fıtığı için fizyoterapist onaylı 10 egzersiz. Akut ağrı dönemi, rehabilitasyon ve preventive bakım için detaylı rehber. Beşiktaş Fizyofactory.

Bel fıtığı cerrahisiz tedavi edilebilir mi? McKenzie metodu, core stabilizasyon, manuel terapi ve egzersiz programı ile %85+ vakada iyileşme.

Buse Yalçın ve ekibinden bireye özel değerlendirme.