Kliniğimize bel ağrısıyla, postür bozukluğuyla ya da bir spor yaralanmasının iyileşme sürecinde başvuran danışanlardan en sık duyduğum sorulardan biri şu: “Pilates yapıyorum zaten, klinik pilates farklı bir şey mi?” Cevap kısaca: evet, hatta çoğu zaman bambaşka bir şey. Bu yazıda, fizyoterapist gözüyle klinik pilates ile standart pilates arasındaki farkları, kimin [...]
